Artrite: dor e inflamação nas articulações
A artrite é uma condição que afeta as articulações de todo o corpo, podendo causar dor e inflamação nas articulações. Existem vários tipos, incluindo osteoartrite, artrite reumatoide e artrite psoriática, entre outros. A condição pode afetar pessoas de todas as idades e pode ter um impacto significativo na qualidade de vida do paciente, limitando sua […]
Dormência nos pés: quando se preocupar?
A dormência nos pés é uma sensação comum que muitas pessoas experimentam em algum momento da vida. Essa condição pode ser causada por várias razões, desde ficar sentado em uma posição por muito tempo ou até mesmo um sinal do corpo para uma doença. Embora a dormência possa ser inofensiva é necessário entendê-la para saber […]
Dores nos pés ao caminhar? Entenda como evitar
Já sentiu algum incômodo ao caminhar? Não houve nenhum trauma que justificasse essa dor? Ficou se perguntando o que poderia ter levado isso a acontecer? Fique tranquilo(a) todos nós, em algum momento da vida, sentimos algum desconforto ao caminhar, mas essas dores frequentes são sinais de alertas e suas causas devem ser investigadas. Entenda que, […]
É possível amenizar o desconforto do esporão.
Você possui ou conhece alguém que tenha esporão de calcâneo? Esse desconforto pode atrapalhar e muito o estilo de vida das pessoas. A boa notícia é que questões como essa podem ser tratadas e durante este tratamento o uso de calçados corretos podem amenizar o desconforto causado. Vamos entender primeiramente o que é o esporão […]
Cuidados que devemos tomar ao cortar as unhas
Ter unhas longas pode ser considerado por muitos algo bonito, em contrapartida existem aquelas pessoas que não dispensam o corte semanal das unhas para mantê-las sempre curtinhas. De qualquer forma, cortar as unhas é extremamente importante para a higiene e, sobretudo, para a saúde. Diferente do que pensam, esse processo não pode ser feito de […]
3 motivos para fazer reflexologia
Antes de falarmos sobre os grandes benefícios da reflexologia, precisamos deixar a pergunta no ar, você sabe o que é reflexologia? Basicamente se resume em uma técnica terapêutica que utiliza a pressão dos dedos, como uma massagem em alguns pontos específicos e tem como objetivo equilibrar a energia do corpo, evitando o início de doenças […]
Plástica dos Pés e SPA dos pés, quais as diferenças.
Quando se trata da beleza estética dos pés, algumas pessoas se deparam com a seguinte dúvida: Plástica dos pés ou SPA dos pés? Você já ouviu falar desses termos e práticas? Mesmo com uma grande visibilidade, alguns ainda não entendem qual é a diferença entre os procedimentos e por qual optar. Quer conhecer mais sobre […]
Conheça os benefícios da aromaterapia.
Tenho certeza que vocês já ouviram falar sobre técnicas naturais que podem ajudar a aumentar a qualidade de vida, gerando um maior autocuidado e sensações de conforto. Uma dessas práticas é a aromaterapia. Ainda que muito conhecida, nem todos sabem de fato quais os benefícios que a técnica pode proporcionar. Tendo isso em vista, vamos […]
É melhor dormir com ou sem meias?
Com certeza, em algum momento de sua vida você deve ter dormido de meias e em alguns casos, até acordado no meio da noite sem elas. Existem alguns questionamentos quando o assunto se trata de dormir com meias. Dormir com meias faz mal? Devo dormir com ou sem meias? Pode parecer uma pergunta de fácil […]
OS 04 BENEFICIOS DE MASSAGEAR OS PÉS
A massagem nos pés não é apenas um ato para aliviar o estresse, confira seus principais benefícios: Quem nunca depois de um dia estressante chegou em casa e a primeira coisa a se fazer foi arrancar os sapatos para aliviar a tensão? Colocar os pés dentro d’agua, pressionar os pontos nervosos, mantê-los em altura superior […]