5 vitaminas essenciais para idosos
Quando se trata da saúde do nosso corpo, é fundamental fornecer uma variedade de nutrientes ao longo da vida. No entanto, durante a melhor idade, a importância de uma alimentação equilibrada se torna ainda mais crucial. Uma vez que muitos problemas de saúde comuns nessa fase podem ser prevenidos com a ingestão adequada de certas […]
4 formas de aumentar a qualidade de vida dos idosos
A sociedade está mudando a sua visão sobre os cuidados físicos, também nota-se que essa preocupação aumenta principalmente na terceira idade. Mesmo que existam muitas opções de atividades que podem aumentar a qualidade de vida deste grupo, ficam algumas dúvidas sobre quais realizar. É extremamente importante manter a mente e o corpo ativos e em […]
REMOVER OS JOANETES, ISSO É POSSIVEL?
Você já deve ter se perguntado se é possível realizar uma cirurgia para retirar os joanetes, não é mesmo?! Para esclarecer um pouco dessa dúvida, vamos falar sobre as possíveis cirurgias e entender melhor quando elas devem ser solicitadas. Lembre-se, é muito importante realizar o acompanhamento com um ortopedista especializado nessa área, para que não […]
COMO ESCOLHER O MELHOR CALÇADO PARA DIABÉTICOS?
Os diabéticos devem ter cuidados especiais em vários hábitos em suas vidas… na hora de escolher seu calçado, isso não é diferente. O uso de modelos inadequados tende a aumentar os riscos de lesões e alterações nos pés de quem tem a enfermidade. Por está razão não devem fazer o uso de qualquer calçado, optando […]